Séparation, perte d'emploi, dettes, épuisement. Je sais ce que c'est de tout voir s'écrouler, parce que j'y suis passé. Aujourd'hui, j'aide celles et ceux dont la vie a basculé à se relever et reprendre le contrôle, en visio, partout en Suisse romande.
Il y a eu un avant. Tu cherches encore l'après.
Tout ce que tu avais imaginé à deux est à reconstruire, seul.
Ton travail est parti, et une partie de qui tu es avec.
La honte, le silence, les nuits à refaire les comptes.
Tu as tout donné. Il ne reste plus rien pour toi.
Couper les ponts, ou se sentir seul au milieu des siens.
De l'extérieur tout va bien. À l'intérieur, plus rien n'a de sens.
Tout le monde te dit que tu vas t'en remettre. Personne ne te dit comment. C'est exactement là que j'interviens.
Je ne suis pas devenu coach en lisant des livres.
Mensonges, trahisons, dettes, des années de brouillard. Je ne vais pas tout te raconter ici. Ce qui compte, c'est ce que j'en ai fait, concrètement.
Le rouge, je connais. Le renouveau aussi.
Lire mon parcours complet →Ici, pas de jolies formules. Du vécu et du concret.
Tu vois ta vie en 3D. Je te propose la 4D.
Regarder la réalité en face, sans se raconter d'histoires.
Identifier les briques héritées. Garder ce qui t'appartient.
Prendre la décision que tu repousses. Une phrase, une date.
Tenir quand l'enthousiasme retombe. Jusqu'à ne plus avoir besoin de moi.
En petit groupe, avec des gens qui vivent la même chose.
Mon accompagnement individuel, au quotidien.
Gratuit · 3 minutes
7 questions, sans jugement. Tu découvres ta « D » à travailler en premier : Diagnostic, Déconstruction, Décision ou Discipline. Et tu reçois par email un premier exercice concret.
60 épisodes. Des vies reconstruites, racontées sans filtre.
Pas de coachs qui récitent. Des gens comme toi, qui ont traversé leur propre tunnel et qui racontent comment ils en sont sortis.
SéparationLe moment où elle part, puis repartir de zéro.
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TravailLe jour où elle a choisi de partir pour créer sa voie.
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ReconversionOser tout changer pour devenir qui elle est.
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RésilienceL'entrepreneure suisse qui a tout construit quand même.
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ÉpreuveSe reconstruire à travers l'épreuve, pas malgré elle.
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Passe-moi le micUne vie ordinaire, une histoire qui ne l'est pas.
Écouter l'épisode →Fais glisser pour voir plus d'histoires →
La newsletter · chaque dimanche
Chaque dimanche, une réflexion courte et honnête, écrite par moi. Ce que je vis, ce que j'apprends de mes invités, et une question pour ta semaine. Pas de spam, pas de vente forcée.
Entrepreneur ? Ton histoire est ta meilleure carte de visite. Découvre Mon Histoire, Ma Marque, l'interview qui la met en valeur.
Découvrir le service →Moi, Célestino : coach en reconstruction de vie en Suisse romande et animateur du podcast Du Rouge au Renouveau. J'ai traversé mes propres années dans le rouge : des dettes, du brouillard, une vie construite sur les attentes des autres. Ce que je transmets, je l'ai d'abord vécu.
En quatre temps : regarder la situation en face (Diagnostic), trier ce qui t'appartient vraiment de ce que tu as hérité (Déconstruction), prendre une décision claire avec une date (Décision), puis la tenir dans la durée (Discipline). C'est la méthode 4D.
Ce n'est pas une thérapie : on ne soigne pas un trouble. On revient sur ton histoire pour comprendre ce qui te bloque, puis on avance vers des décisions concrètes. Si tu traverses une crise grave, parles-en à un professionnel de santé ou appelle La Main Tendue au 143.
En visio et par messages vocaux, partout en Suisse romande (Fribourg, Lausanne, Genève, Neuchâtel, Valais, Jura, Berne francophone) et dans toute la francophonie.
Par un appel découverte : on fait le point sur ta situation et on voit comment je peux t'aider, avec La Traversée ou Le Renouveau. Tu peux aussi faire l'Autopsie en direct gratuite pour savoir quelle étape travailler en premier.
Un appel découverte pour faire le point sur ta situation et voir comment je peux t'aider. Sans engagement, en visio.
Réserver mon appel découverteCélestino · Du Rouge au Renouveau